膠原蛋白是吃心酸的嗎?

膠原蛋白是吃心酸的嗎?

膠原蛋白是吃心酸的嗎? 近些年來膠原蛋白逐漸在台灣市場裡面成為一種基本款,隨邊逮個路人,問他吃膠原蛋白能幹嘛?我們很容易可以得到「吃漂釀」的答案,不過偶爾會有對骨骼與關節有好處的聲音。 然而,有一些人會認為吃膠原蛋白能補充體內的膠原蛋白是不對的,他們抱持的論點是: 膠原蛋白經過消化後,就只會出現構成它的基本單位 – 胺基酸,吃下去不會變成你身體內的膠原蛋白啦!充其量不過是只能補充體內合成膠原蛋白的原料而已,要補材料,吃雞蛋的 CP 值還比較高呢。...
想要白皙淨嫩肌嗎?夏日防曬不可少!PART2進階篇

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延續上一篇防曬小知識Part1,不知道大家對於防曬有沒有更進一步的了解?若基礎打好了,我們就廢話不多說,繼續了解防曬Part2吧! 先帶大家了解不同質地的防曬產品有甚麼差別呢? 大致上可以分成物理性防曬與化學性防曬,相關的特性整理在下表:(參考資料 unsun) 物理性防曬化學性防曬成分Micronized Titanium Dioxide = 微粒化二氧化鈦 Titanium Dioxide (TiO2) = 二氧化鈦 Zinc Oxide (ZnO) = 氧化鋅 Zirconium Oxide =...
減肥體重直直掉,頭髮也跟著直直落!怎麼會這樣?

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現代人講求效率,做什麼事都要快!連「減肥」這檔事都希望在快速的時間內可以看出效果,這也是為什麼網路上只要標榜著「快速減肥」的文章,點閱率都超高!!但是,在你享受快速減肥成果的同時,是否有留意到它所帶來的副作用呢? 就以落髮這件事來說,每天適量掉頭髮本應是正常的事,但掉的量比平常還多,甚至有越來越多的傾向時,相信這對大家來說都是個困擾吧!所以這次 Hane 要來幫各位分析:為什麼快速減重會導致落髮呢? 極端飲食控制下,營養不良使頭髮沒養分...